備孕期的準(zhǔn)媽咪，總想第一時(shí)間知道懷孕的信息，但是懷孕的征兆卻遲遲不來，到底哪些身體信號，可以暗示準(zhǔn)媽咪懷孕了呢？
其實(shí)在懷孕7-10天后，身體就有一些信息，暗示準(zhǔn)媽咪懷孕了，看你有沒有捕捉到。這四個(gè)信號是早孕的特有征兆，中了一個(gè)也要恭喜你了。
懷孕多久能檢測出來？懷孕十天，這些信號就提示你了
同事小月這幾天精神狀態(tài)非常恍惚，上班期間總是打瞌睡，看起來像是一夜沒有睡好一樣。大家都非常擔(dān)心小月的身體，問道：“你是不是熬夜了？”小月卻害羞地說：“沒有，沒什么。”
前幾天在開會(huì)的時(shí)候，小月居然睡著了，兩只眼睛都閉了起來，還一直在那里點(diǎn)頭。我發(fā)現(xiàn)了不對勁，會(huì)議結(jié)束之后去找小月，仔細(xì)問了情況，才知道原來小月最近是在備孕期。
“白天總是覺得困倦疲乏、想睡覺，那你可能是已經(jīng)中獎(jiǎng)了，快回家測一下吧！”我說。
小月一臉的蒙圈：“難道這也是懷孕的信號嗎？”不過她還是聽了我的話，下班之后去藥店買了早孕試紙檢測，果不其然，顯示出了若隱若現(xiàn)的兩道杠，看來真的是中獎(jiǎng)了。
懷孕早期有很多不易捕捉的信號，只要準(zhǔn)媽咪認(rèn)真觀察，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)這些貓膩。
懷孕初期的信號有哪些？
1）困倦嗜睡
懷孕初期，準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的雌激素、孕激素會(huì)有所增加，在這些激素的影響下，準(zhǔn)媽咪時(shí)常會(huì)感到困倦疲乏、想要睡覺。
如果你在備孕期出現(xiàn)了這種感受，那么可能不是昨天夜里沒睡好，而是有個(gè)小寶寶已經(jīng)悄然而至了。
2）體溫上升
在一個(gè)完整的月經(jīng)周期，準(zhǔn)媽咪的體溫不是一成不變的。在排卵之前，體溫一般穩(wěn)定在36.5攝氏度左右，排卵開始之后，體溫會(huì)輕微上升0.5攝氏度左右。
準(zhǔn)媽咪們在備孕期，可以每天檢測體溫，以清晨剛睡醒、未進(jìn)食時(shí)的口腔體溫為準(zhǔn)，這樣測量比較標(biāo)準(zhǔn)。
需要注意：
感冒、喝熱水，或者運(yùn)動(dòng)之后，體溫會(huì)略有上升，就不能作為實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)了。
3）胸部脹痛
準(zhǔn)媽咪的身體機(jī)構(gòu)是非常智能的，在懷孕之后，在孕激素的影響之下，準(zhǔn)媽咪的胸部會(huì)有脹痛的感覺。
這種脹痛并不是空穴來風(fēng)，而是胸部在一點(diǎn)點(diǎn)增大，這是為了體內(nèi)囤積脂肪，目的是給以后小寶寶出生準(zhǔn)備口糧。
4）月經(jīng)推遲
這個(gè)表現(xiàn)，是準(zhǔn)媽咪們發(fā)現(xiàn)懷孕最典型的表現(xiàn)了。一般來說，月經(jīng)比較準(zhǔn)確的準(zhǔn)媽咪，停經(jīng)7天以上，則意味著多半是中獎(jiǎng)了。
需要注意的是，如果停經(jīng)7天后發(fā)生少量出血，血量少于平常水平，且伴隨嚴(yán)重腹痛，則需要盡快就醫(yī)。
即便沒有出現(xiàn)異常情況，準(zhǔn)媽咪們在通過試紙檢測出兩道杠后，也建議盡快去醫(yī)院檢查確認(rèn)，驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)颉⒆鯞超檢查，確定宮內(nèi)妊娠和胚胎數(shù)目。
懷孕早期有哪些需要注意的事項(xiàng)
別看懷孕早期，孕媽肚子沒有任何變化，但是此時(shí)恰恰是胚胎最不穩(wěn)定的時(shí)候，需要保護(hù)好肚子里的小生命，她才能安全的出生。
遠(yuǎn)離高溫
孕早期的胚胎比較懼怕高溫，準(zhǔn)媽咪們發(fā)現(xiàn)懷孕后、盡量避免去溫泉、桑拿房等持續(xù)高溫的場所，尤其是桑拿房內(nèi)容易出現(xiàn)缺氧，對準(zhǔn)媽咪的健康來說也是帶有隱患的。
小心輻射
輻射是一項(xiàng)非常重要的致畸因素，在懷孕早期，準(zhǔn)媽咪們需要注意遠(yuǎn)離輻射。
這里所說的輻射指的是電離輻射，比如說有放射性污染的地帶，或者是進(jìn)行CT、X光檢查的時(shí)候，需要提前向醫(yī)生說明情況。
日常生活中我們會(huì)接觸很多安全輻射，也就是非電離輻射，比如說日常我們生活在WiFi環(huán)境之下，包括手機(jī)、電腦/微波爐等等，這些電器都會(huì)釋放一些輻射。
這些輻射屬于安全的，和太陽光輻射類似，孕媽媽是不需要擔(dān)心的。
做好產(chǎn)檢
懷孕初期，準(zhǔn)媽咪主要需要參與兩項(xiàng)產(chǎn)檢，第一個(gè)是懷孕6-8周，需要進(jìn)行B超檢查，確定胚胎的發(fā)育情況。
第二項(xiàng)檢查則是在懷孕11-14周需要進(jìn)行早唐+NT的檢查，這是一次驗(yàn)血和B超合并的檢查。
這項(xiàng)檢查主要是排畸檢查，確定寶寶發(fā)育正常。而且，這次檢查還是孕媽孕檢與產(chǎn)檢的一個(gè)臨界點(diǎn)，這次檢查以后，孕媽咪們正式進(jìn)入孕中期，以后的檢查也正式進(jìn)入產(chǎn)檢范疇。
文章來源：媽咪愛娃娃微信公眾號
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