大腸癌的早期癥狀和表現(xiàn)
1.排便出現(xiàn)血液
大便中有黑色斑點(diǎn)或血液可能是大腸癌的一個跡象。雖然這是痔瘡或是其它部位癌癥,如胃癌的常見癥狀,咨詢醫(yī)生并盡早進(jìn)行測試和治療。
2.經(jīng)常感覺疲勞
疲累、不斷無力和蒼白也是大腸癌的一個重要標(biāo)志。這是因?yàn)榘┘?xì)胞開始消耗你日?;顒有枰哪芰?,導(dǎo)致你疲憊不堪。如果有其它癥狀,如腹部不適、排便習(xí)慣改變,最好咨詢醫(yī)生。
3.出現(xiàn)腹部不適
如果你覺得不舒服,完全不需要吃飯,或是吃1、2口就感覺飽了,這也是大腸癌的一個跡象。不要將劇烈疼痛和不適當(dāng)成消化不良的跡象,尤其是如果這樣的癥狀持續(xù)了很久。
4.排便習(xí)慣改變
大腸癌的關(guān)鍵癥狀之一是排便的變化。如果你有持續(xù)腹瀉或便秘,或有直腸痙攣或出血,應(yīng)該要咨詢醫(yī)生,以查明這些癥狀的原因。
得了大腸癌能活多久
關(guān)于腸癌能活多久,其實(shí)是個很復(fù)雜的問題,主要取決于病人的具體病情、病人的身體素質(zhì)、治療療效。腸癌早期手術(shù)切除治療后,有存活10年,20年,甚至就是治愈的。如果是中晚期,經(jīng)過治療,5年生存率也不一樣。
日常生活如何預(yù)防大腸癌
1.限制加工食品
加工食品大多含有亞硝酸鹽,是很強(qiáng)的致癌物,因此你應(yīng)該要限制食用。此外,食用太多肉類也容易增加大腸癌的風(fēng)險(xiǎn),最好少吃。
2.維持健康體重
肥胖以及體重過重都會增加罹癌的風(fēng)險(xiǎn),尤其是大腸癌。因此,你應(yīng)該要維持健康的體重,控制BMI值和體脂肪。
3.飲酒量要限制
過度的飲酒也會增加大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此限制妳的酒精飲用量,以防止大腸癌。此外,飲酒過量也會導(dǎo)致不孕,如果你想要生育,最好戒酒。
4.攝取纖維食物
富含纖維的食物可以幫助你的腸道蠕動,加速毒素和廢物排出體外,防止致癌物留在體內(nèi)。因此,多攝取蔬菜、水果等富含纖維的食物。
5.最好定期運(yùn)動
運(yùn)動可以幫助提高身體的代謝,還能幫助腸道蠕動,防止糞便和致癌物留在體內(nèi)。因此,培養(yǎng)固定的運(yùn)動習(xí)慣,以保持身體健康。
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